Risoto de peixe branco com quinoa e espinafre

Idade: 10 meses

Grau de dificuldade: fácil

Ingredientes:

1/2 filé de peixe branco

1 colher de sopa de arroz

1 colher de sopa de quinoa

Folhas de espinafre picadinhas

Sal e tempero a gosto

Modo de preparo:

1- Refogue o tempero utilizado pela família com o peixe;
2- Acrescente o espinafre, o arroz, a quinoa e o sal;
3- Cubra com água fervente e cozinhe até que o arroz esteja macio;

4- Sirva de acordo com a consistência consumida pelo seu bebê.

Rendimento: 2 porções grandes.